Чтобы ответить на этот вопрос, стоит вкратце рассмотреть, а какими же бывают эти устройства. К сожалению, универсальных приспособлений не бывает. Поэтому нужно заранее подумать, для чего нужно купить массажер, и в каких условиях он будет использоваться.
Разновидности массажеров по особенностям работы
Условно эти устройства делятся на две группы. К первой относят простые приспособления, обеспечивающие механическое воздействие. Во вторую включают электрические устройства. В зависимости от размеров, назначения и условий использования их могут питать батарейки, аккумулятор или обычная электрическая сеть.
По очевидным причинам модели из первой группы более надежны в эксплуатации, зато электрические массажеры позволяют проводить сеанс без затраты больших усилий и с гарантией ожидаемого результата.
Разновидности устройств в зависимости от типа воздействия
Чаще всего встречаются такие разновидности:
- По исполнению наиболее простыми выступают механические массажеры. Их использование, как правило, заключается в надавливании на кожу или выполнении легких постукиваний.
- Гидромассажеры применяют струи воды для воздействия на нужные участки. В различных спа-салонах для гидромассажа используют специальные ванны. В домашних условиях для тех же целей можно использовать относительно недорогие, но эффективные ванночки для ног.
- В импульсных массажерах применяют воздействие электричеством. Краткосрочные удары током вызывают резкое сокращение мускулов, в результате чего они укрепляются, сжигая жир.
- Одними из самых разрекламированных выступают вибрационные устройства, главное предназначение которых заключается в борьбе с отложениями жира и целлюлитом. Хотя эффективность подобных устройств сильно переоценена, они тем не менее продолжают пользоваться большим спросом.
- В устройствах вакуумного типа происходит присасывание к коже, что стимулирует кровоток и способствует оттоку лимфы.
Какие бывают массажеры по зоне воздействия
- Чаще всего решают массажеры для шеи приобрести. Это легко объяснимо, т. к. шейный отдел позвоночника постоянно испытывает большую нагрузку. За счет этого мышцы устают, иногда возникает их спазм с защемлением нервов и т. п. Массаж облегчает эти симптомы, приводит мышцы шеи в тонус, улучшает питание тканей. Все это препятствует развитию таких опасных заболеваний, как остеохондроз, артроз и т. д.
- Еще также очень популярным решением будет массажер для спины купить. Причина – та же, что и в случае с устройствами для массажа шеи. Только здесь воздействие в основном идет на поясничную область.
Менее популярными разновидностями в сравнении с двумя описанными выступают массажеры для головы, лица и ног.